quinta-feira, 27 de agosto de 2009

SUCO DE GELATINA

Rendimento: 1 porção

Calorias por porção: depende da fruta de sua escolha (por exemplo, uma laranja tem 86 cal.)

Tempo de preparo: 5 min.

Ingredientes

 1 copo (200 ml) de água

 1 fruta de sua preferência

 1 col. (sopa) de gelatina em pó

Bata tudo no liquidificador

FONTE: Revista corpo a corpo

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